Resumen del curso Prevención de Riesgos Laborales asociados a Trabajos en Oficinas

Objetivos
El objetivo del curso es proporcionar el marco conceptual y legislativo básico en
Prevención y Seguridad en el sector de oficinas y despachos:
 Facilitar un entendimiento global de la actividad laboral del sector de oficinas y
despachos.
 Identificar los factores de riesgo (generales y específicos) del sector de oficinas
y despachos.
 Definir responsabilidades, obligaciones, derechos y deberes.
 Comprender cómo la configuración y organización adecuada del puesto de
trabajo previene los riesgos.
 Analizar las consecuencias de la fatiga y las normas adecuadas para prevenirla.
 Analizar las condiciones ambientales más adecuadas en términos de
iluminación, climatización y ruido.
 Conocer los riesgos de incendio y las normativas de evacuación.
 Identificar pautas de actuación frente a los accidentes propios de la actividad.
 Entender la praxis de actuación ante un cliente accidentado.
 Distinguir planes de emergencias y evacuación ante distintos tipos de
accidentes.
 
Contenido
UNIDAD DIDÁCTICA 1: CONCEPTOS BÁSICOS DE PREVENCIÓN DE RIESGOS
LABORALES
1. TRABAJO Y SALUD
2. CONDICIONES DE TRABAJO
3. RIESGOS LABORALES
4. RIESGO GRAVE E INMINENTE
5. LA MATERIALIZACIÓN DE LOS RIESGOS
6. DISCIPLINAS BÁSICAS EN MATERIA PREVENTIVA
6.1. Medicina del trabajo
6.2. Seguridad en el trabajo
6.3. Higiene en el trabajo
6.4. Psicosociología aplicada a la prevención
6.5. Ergonomía
7. LA PREVENCIÓN EN LA EMPRESA
UNIDAD DIDÁCTICA 2: NORMATIVA BÁSICA DE PREVENCIÓN: DERECHOS Y DEBERES
BÁSICOS
1. LA NORMATIVA DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL
2. DERECHOS Y OBLIGACIONES BÁSICOS DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL: PRINCIPIOS GENERALES
3. LAS OBLIGACIONES DEL EMPRESARIO EN MATERIA DE PREVENCIÓN
3.1. Obligación de evaluación de riesgos
3.2. La obligación de disponer de equipos de trabajo adecuados
3.3. Obligaciones del empresario con relación a sus trabajadores
3.4. Previsión de actuaciones de emergencia
3.5. Situaciones de riesgo grave e inminente
3.6. La vigilancia de la salud de los trabajadores
3.7. Documentación de la política de prevención de riesgos
3.8. Coordinación de actividades empresariales
3.9. Protección espacial para ciertos colectivos de trabajadores
3.10. Utilización de trabajadores temporales
4. OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES EN MATERIA DE PREVENCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3: GUIA OPERATIVA: NORMAS BASICAS DE PREVENCION EN EL TRABAJO EN OFICINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 4: EL TRABAJO EN OFICINAS CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN
DE DATOS (PVD): SUS RIESGOS PARA LA SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 5: HIGIENE: CONFORT ACUSTICO. EL RUIDO EN OFICINAS
1. INTRODUCCIÓN
2. FUENTES DE RUIDO
3. RESPUESTA SUBJETIVA AL RUIDO
4. VALORACIÓN DEL CONFORT ACÚSTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 6: ERGONOMÍA: ANÁLISIS ERGONÓMICO DE LOS ESPACIOS DE
TRABAJO EN OFICINAS
1. INTRODUCCIÓN
2. FACTORES DE ESTUDIO
2.1. Dimensiones del puesto
2.2. Altura del plano de trabajo
2.3. Espacio reservado para las piernas
2.4. Exigencias del confort ambiental
2.4.1. Ambiente luminoso
2.4.2. Ambiente sonoro
2.4.3. Ambiente térmico
UNIDAD DIDÁCTICA 7: PREVENCIÓN DE LOS PROBLEMAS VISUALES
1. ¿CUÁLES SON LAS PRINCIPALES CAUSAS DE LA FATIGA VISUAL?
2. ¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES REQUISITOS DE DISEÑO ERGONÓMICO PARA
EVITAR LOS PROBLEMAS VISUALES?
2.1. Los que conciernen a la propia pantalla de visualización
2.1.1. El tamaño de los caracteres del texto
2.1.2. Regulación del brillo y del contraste
2.1.3. Polaridad positiva y polaridad negativa
2.1.4. Ventajas e inconvenientes
2.2. Los referidos al sistema de iluminación y el entorno visual
3. ¿QUÉ PUEDE HACER PARA PREVENIR LA FATIGA VISUAL?
UNIDAD DIDÁCTICA 8: LA PREVENCIÓN DE LOS PROBLEMAS MUSCULOESQUELÉTICOS
1. INTRODUCCIÓN
2. ¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES FACTORES QUE CONTRIBUYEN A LA
APARICIÓN DE PROBLEMAS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS?
UNIDAD DIDÁCTICA 9: PREVENCIÓN DE LA FATIGA MENTAL
1. ¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES FACTORES QUE CONTRIBUYEN A LA
APARICIÓN DE FATIGA MENTAL?
2. ¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES REQUISITOS ERGONÓMICOS PARA EVITAR
ESTOS PROBLEMAS?
3. ¿QUÉ PUEDE HACER PARA PREVENIR LA FATIGA MENTAL?
UNIDAD DIDÁCTICA 10: RADIACIONES EN LOS EQUIPOS DE TRABAJO EN OFICINAS
1. ¿EMITEN RADIACIONES NOCIVAS LOS EQUIPOS CON PANTALLAS DE
VISUALIZACIÓN?
2. ¿PARA QUÉ SIRVEN LOS FILTROS DE PANTALLA?
UNIDAD DIDÁCTICA 11: FACTORES PSICOSOCIALES EN LOS TRABAJOS EN OFICINAS
1. INTRODUCCIÓN
2. EFECTOS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES SOBRE LOS TRABAJADORES
3. MEDIDAS DE CONTROL DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES. ACTUACIONES SOBRE LA ORGANIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 12: PRIMEROS AUXILIOS
1. DEFINICIÓN
2. LA ATENCIÓN AL ACCIDENTADO
3. ACTUACIÓN DE LA PERSONA QUE SOCORRE
4. EVALUACIÓN PRIMARIA DEL ACCIDENTADO
5. TÉCNICAS DE REANIMACIÓN