Resumen del curso GESTIÓN DEL TIEMPO DE TRABAJO. EFICACIA PERSONAL
Objetivos |
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Al finalizar este curso el participante podrá: - Identificar marcadores de eficacia, eficiencia, efectividad y productividad. - Llevar a cabo una adecuada planificación y programación de las tareas. - Optimizar la relación entre nuestros esfuerzos y la consecución de objetivos. - Evaluar las barreras o interferencias en el aprovechamiento del tiempo. - Optimizar la utilización de los recursos. - Mejorar el rendimiento. - Incrementar los niveles de atención y disminuir la fatiga. - Establecer hábitos personales más saludables y mejorar la calidad de vida. |
Contenido |
1.- Cómo gestionar el tiempo. 2.- Eficacia y productividad personal. 3.- Competencias y herramientas. 4.- Barreras de la gestión eficaz. 5.- Control del nivel de activación. 6.- Desarrollo de hábitos saludables. |